中老年期生物衰老时钟的睡眠图表Sleep chart of biological ageing clocks in middle and late lifeNature(2026) Published:13 May 2026NEWS13 May 2026【论文DOI】：10.1038/s41586-026-10524-5AbstractOptimal sl…

1 、微生物群-神经上皮信号在肠脑轴中的传递Microbiota-neuroepithelial signalling across the gut-brain axis英语原文摘要：Research over the past two decades has established a remarkable ability of the gut …

限制饮食、不喝甜饮料、每天运动…拼命减肥的你，是否发现自己并没有瘦下来，甚至还有长胖的趋势…先不要怀疑人生，你可能只是忽略了一个导致肥胖的关键因素——睡眠不足。是的，你没看错，睡不好也会发胖，这或许和很…

提到肠道，大多数人首先想到的是“吃”。可你知道吗？我们的肠道不仅令会“吃”，它还会“说”！发表在世界顶级学术期刊《Science》（科学）上的一项最新研究成果显示：肠道和大脑可能通过迷走神经直接连接，将获取的…

脸上皱纹越来越多浓密的秀发变白脱落挺拔的腰背日显佝偻睡眠减少容易起夜性欲降低精力不济…衰老，人一生中最可怕的敌人八成国人怕老：疾病、孤独、变丑 英国保柏健康小组发布的一项国际健康医疗研究报告发现，在全球…