健康咨询热线
关注我们的公众平台,为您提供更多健康知识
脑白金官方公众号 naobaijin1997脑白金官方公众号
naobaijin1997
黄金搭档官方公众号 hjdd2001黄金搭档官方公众号
hjdd2001
媒体热议MEDIA HOT
>最新动态>媒体热议
端午也要养生 吃粽子需要克制
更新时间:2017/5/27 14:11:10
返回

农历五月初五是中国传统节日端午节。除了吃粽子、赛龙舟,也是一个全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日,膳食医生指出端午也是养生的黄金时期。

端午也要养生 吃粽子需要克制

粽子是端午传统美食,食粽能于清淡中平补,在平补中清化,确实是一个适时的食补、食疗的妙方,当之无愧地成为端午节前后的最佳养生食品。膳食医生认为糯米味甘性平,有益气健脾、开胃消食的作用。就粽子的配料而言,也有很好的保健作用。如小枣、赤小豆、绿豆等具有补血安神、利尿排毒的功效。

端午也要养生 吃粽子需要克制

更值得一提的是,包裹粽子的粽叶也很有讲究,北方大都用芦苇叶,南方多用竹叶或荷叶。这些叶子都有很好的药用功能。苇叶可清热生津、除烦止渴,竹叶可清热除烦、利尿排毒,荷叶能清热利湿、和胃宁神。膳食医生指出过多进食粽子不利于消化,阻碍脾胃的升降之性,导致便秘、腹胀等症状。建议成年人每天吃粽子不要超过两个,或者控制在50克左右。不过不用过于慌张,脑白金的口服液中含有的低聚糖,可调整肠道酸碱度,有利于肠道的正常蠕动,减少有害物质的吸收。经试验证明,本品具有润肠通便的保健作用,长期服用使肠道更健康!

端午也要养生 吃粽子需要克制

随着端午节的临近,脑白金线下促销活动“父母爱,年轻态”也在正如火如荼地进行中。即日起至6月18日,当地指定门店,只要花388元,就能获得价值932元的脑白金“年轻大礼包”一份,先到先得!5月10日至5月30日期间,参与“年轻态之旅”抽奖活动,更有机会莅临脑白金无锡生产基地,享受“无锡灵山祈福生态游”,详情请咨询当地门店。

脑白金官方公众号
naobaijin1997

黄金搭档官方公众号
hjdd2001