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从宋美龄的养生秘诀谈起
更新时间:2015/8/20 11:30:32
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走过漫漫百余春秋的长寿老人宋美龄,她人生的最后一程,竟是在睡梦中与世长辞的。人们发现,无疾而终的宋美龄脸上几乎没有老年斑,牙齿基本完整,没有假牙,面容安详。

那么,宋美龄的养生秘诀是什么呢?据宋美龄身边的工作人员介绍,她的养生秘诀有二:一是热衷按摩、保持经络畅通;二是灌肠、保持大便畅通。特别是灌肠,是她每天必做的一件事。

年过百岁而终的宋美龄,她每天睡前必做的一件事就是——灌肠。其实,她并没有便秘的毛病,灌肠的目的就是将便排出,清洗毒素,达到排毒养颜的作用。宋美龄几十年如一日坚持灌肠,这在一般人看来既麻烦又痛苦,可她却把这当作一件非常愉快的事情来做。她曾对自己的副官说:每天痛痛快快的灌一次肠,再痛痛快快的洗一次澡,我觉得自己已是完成了了不起的新陈代谢的大工程,小小的麻烦换来痛痛快快的睡觉,何乐而不为呢?

汉代王充在《论衡》中写道:“欲得长生、肠中常清,欲得不死、肠中无滓”,就是讲每日通大便或多通大便,以求得健康长寿。唐孙思邈也说过:“便难之人、其面多难”,意识到“粪毒”对人体健康的危害。现代研究表明,人的衰老与“自身中毒”有密切关系,大肠中腐败食物和细菌产生的毒素,如果不及时排出,被机体吸收后可使人体慢性中毒,对人体健康造成危害。长期反复的习惯性便秘,使肠内腐败食物和细菌不能及时排出,增加了自身中毒的概率,加速人体衰老进程。因此,保持大便畅通对于延缓衰老进程、保持身体健康至关重要。

 但是,由于条件所限,我们不可能每天灌肠,也没有条件享受”大肠水疗”(每次水疗300元,一个疗程3000元),在这种情况下,要保持大便畅通怎么办?这里就有一种既经济、又方便的“润肠通便、调节睡眠”的“年轻态、健康品”,那就是“脑白金”。


   脑白金口服液(异麦芽低聚糖) 不但含有低聚糖,而且添加了精选的山楂、茯苓等中药,具有促进双歧杆菌增值,恢复肠正常蠕动,吸水保湿的功能;同时,通过健脾促进肠道运动,增强小肠推进速度,达到通而不泻、扶正固本之效。

那么脑白金实现润肠通便,每日“灌肠”效果的原理又是什么呢?大家知道,人体肠道内的菌群可以分为有益菌、中性菌、有害菌三大类。其中有益菌也被称作为共生菌,主要包括各种双歧杆菌、乳酸杆菌等,它们不但促进胃肠蠕动,帮助食物的消化,同时还能促进人体对铁、镁、锌等矿物元素的吸收,抑制有害菌群的生长,是保证人体健康的重要元素。现已确认健康人在食用脑白金后,肠道内双歧杆菌、乳酸杆菌数量增加了20倍左右,相反,有害菌群如梭菌、大肠杆菌类的生长均受到抑制作用,数量下降了40%左右。

专家认为:脑白金复合型制剂不但含有褪黑素,而且还添加了低聚糖、山楂、茯苓等成分,所以不但能够促进睡眠、保证睡眠质量,而且还能够促进消化,维护肠道正常细菌菌群平衡,抑制病原菌的生长,防止便秘,下痢和胃肠障碍等。

精选世界级优质原料,又添加低聚糖、山楂、茯苓等成分的脑白金,无疑是上佳的调节肠道功能的保健品。如果您想解除长期便秘或腹泻的烦恼,如果您希望倒拨生命时钟永葆青春,拥有一个健康的体魄,不妨可以试试经济又方便的“年轻态、健康品”---脑白金。

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