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  • 人民日报:男靠吃,女靠睡!男女养生重点别违背,健健康康活百岁!
    2016-09-28
    人民日报:男靠吃,女靠睡!男女养生重点别违背,健健康康活百岁!
    男女养生,各有侧重,这篇文章能帮你选择更加适合自己的养生方式!男靠吃女靠睡男靠吃  中国民间有句古话叫“男靠吃,女靠睡”。对于男性来说,吃主要体现在养肾精,因为肾主阳气收藏,人体的阳气来…
  • 脑白金公众号:拒宅 | 每一个假期都值得被热情对待
    2016-09-27
    脑白金公众号:拒宅 | 每一个假期都值得被热情对待
    当我们在苦巴巴工作的时候,顺便也期待or计划一下黄金周长假呀。7天时间,短途可以去郊外爬山涉水,长途去云南风花雪月,出国的话去海边闲适晒太阳。不去旅行也可以去听一场有趣的讲座,或是去看看城市中不一样的零点…
  • 今日头条:脑白金: “睡不好”比“睡不着”更可怕
    2016-09-27
    今日头条:脑白金: “睡不好”比“睡不着”更可怕
    有的人沾枕头就着,可睡梦不断,醒来后还是感觉昏昏沉沉、浑身无力……这种情况被称之为“垃圾睡眠”,和失眠一样影响着人们的健康。你有“垃圾睡眠”吗?我们只听过垃圾食品,却从来没有听过垃圾睡眠。其实垃圾睡眠这…
  • 中国新闻网:青岛男子从成都骑行87天抵葡萄牙 中途收获爱情
    2016-09-27
    中国新闻网:青岛男子从成都骑行87天抵葡萄牙 中途收获爱情
    苟焕强骑行至川藏线。 钟欣 摄中新网成都9月27日电 (记者 张浪)年近50岁的青岛男子苟焕强于2016年5月4日从成都骑自行车出发,87天后安全骑达葡萄牙里斯本,经历30余个国家共骑行15800余公里,成为挑战最短时间持续骑车…
  • 网易新闻:秋季养生小常识:“食”补不如“觉”补
    2016-09-21
    网易新闻:秋季养生小常识:“食”补不如“觉”补
    转眼又快到金秋十月,天气已逐渐转凉。季节交替之际,乍寒乍暖,是人体抵抗力最差的时候,极易生病。为了增强抵抗力,不少人选择了 “贴秋膘”。三五好友,围炉举杯,好酒好肉,岂不快哉?不过,按照传统的养生学,“…

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